集中料を高めるツボ

集中料を高めるツボ

小難しい理屈は必要ないです。


ただスマホやミュージックプレイヤーがあれば良い。

眠っている脳を覚醒させる音源のプロが作った音とは?

集中力をあげるツボなんてあるのか?!

数分ですと集中力が持ちますが、数十分経つとイライラ・・・・
他の作業に目が行きますね。

 

そんな時はツボを刺激してみましょう。

 

集中力を高めるツボは・・・

 

手軽の出来る場所が身柱というツボです。ここは膝の痛みにいいらしいのですが、集中力を高めるツボだそうです。首を前に倒すとぼっこり骨が突き出します。そこから5センチくらい下のくぼみです。
少々痛いですがピンポイントと周り、両方からジワジワ押してみましょう。 イライラにもいいらしいですね。

 

ツボ押しで注意点があるそうです

 

しかしツボでの改善は鍼灸師の先生によると

 

誰でも効果があるわけではない、いい人と全く効果が無い人がいるのが事実である。東洋医学だと病名を立てて、そこから順序立ててツボを刺激するそうです。

 

病名に合わせてつぼを立てるそうなので、同じ目的でツボを刺激しても逆効果との事は良くあるそうで、効く人は良いのだが効かない人は効果が無い、との事。

 

鍼灸師の先生に教えてもらうのもいいことです。 しかし集中力は病気でも、病名でもなんでもないので、手軽にはじめるのもいいと思っていますが、いかがでしょう。

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